OMEGA 3 - DẦU CÁ (OMEGA 3 - FISH OIL), VIỆT NAM, 100 CAPSULES
Dầu cá "Omega 3" của công ty dược Việt Nam "Abipha".
Một viên nang chứa:
Dầu cá - 1000 mg.,
EPA (axit béo eicosapentaenoic) - 180 mg.,
DHA (axit béo docosahexaenoic) -120 mg.,
Vitamin E - 2 mg.
Liều dùng: để phòng bệnh 1-2 viên/ngày trong bữa ăn; đối với một vận động viên, liều lượng khuyến cáo là 4-6 viên mỗi ngày cùng với bữa ăn.
Tác dụng của dầu cá đối với vận động viên:
Những lợi ích hữu ích, nhưng chỉ vì những đặc tính trên, dầu cá sẽ không trở thành một trong những chất bổ sung phổ biến nhất trong thể hình hiện đại, cử tạ và các môn thể thao cường độ cao khác. Dầu cá có khả năng buộc cơ thể tự tái tạo để lấy năng lượng chủ yếu từ chất béo, nhờ đó hỗ trợ đáng kể cho các vận động viên trong việc cắt giảm. Omega-3 cũng kích thích sản xuất hormone tăng trưởng của chính bạn, do đó được phản ánh trong tốc độ phát triển của khối lượng cơ nạc.
Tác động tích cực của Omega-3 đối với quá trình tổng hợp protein trong cơ thể giúp tăng tốc đáng kể quá trình phục hồi cơ bắp của chúng ta giữa các buổi tập. Kết quả là, bạn bắt đầu tập luyện thường xuyên hơn và chuyên sâu hơn nhiều.
Dầu cá hữu ích là gì.
Vì vậy, trong thành phần của dầu cá có các vitamin và axit béo không bão hòa đa Omega-3, có tác dụng tốt đối với cơ thể con người.
Vitamin A (retinol) - có tác dụng có lợi đối với lớp niêm mạc và chất lượng của da. Tăng thị lực vào lúc hoàng hôn, cũng như có sự khác biệt về màu sắc. Thiếu hoặc thiếu vitamin A dẫn đến da và các mô niêm mạc bị khô, tóc và móng trở nên giòn, khô.
Vitamin D có khả năng giúp các chất khoáng (phốt pho, canxi…) được hấp thụ và thẩm thấu vào các tế bào của cơ thể. Được sử dụng để ngăn ngừa còi xương và cải thiện sự phát triển của xương.
Đặc biệt nên đề cập đến tầm quan trọng của chất béo, omega-3 không bão hòa đa, chịu trách nhiệm sản xuất đủ lượng prostaglandin. Nhờ chúng, công việc của hệ thống miễn dịch được ổn định và tăng lên, điều đó có nghĩa là các hoạt động chống viêm và chống nhiễm trùng. Bằng cách mở rộng các mạch máu đóng vai trò là đường cao tốc đến cơ tim, xơ vữa động mạch được ngăn ngừa và giảm khả năng hình thành huyết khối.
Dầu cá giúp sản xuất serotonin. Serotonin là hormone của tâm trạng tốt và hạnh phúc, giúp chống lại sự cáu kỉnh, hung hăng, trầm cảm và căng thẳng.
Người ta nhận thấy rằng có một lợi ích thực sự của dầu cá đối với chứng say rượu. Đó là, ở một mức độ lớn giảm thiểu hậu quả sau khi ngộ độc rượu. Bảo vệ não khỏi các bệnh gây suy giảm trí nhớ, sa sút trí tuệ.
Chỉ định sử dụng dầu cá:
Viêm tắc tĩnh mạch.
Thường xuyên xảy ra các bệnh nhiễm trùng đường hô hấp cấp tính, cảm cúm và cảm lạnh.
Cải thiện tình trạng của da, móng và tóc.
Trị còi xương.
các vấn đề về thị giác. Giảm khả năng phân biệt màu sắc hoặc nhìn vào lúc hoàng hôn.
Phòng ngừa và điều trị xơ vữa động mạch.
Cải thiện và tăng tốc mô xương và răng.
Điều trị vết thương và vết bỏng.
Tăng cường và củng cố hệ thống miễn dịch của cơ thể.
Chống chỉ định dùng dầu cá:
Mở rộng tuyến giáp.
Hyperv Vitaminosis là tăng hàm lượng vitamin D và canxi.
Dị ứng hoặc mức độ nhạy cảm quá cao với dầu cá.
Sự hiện diện của sỏi mật và sỏi tiết niệu.
Bạn nên chú ý đến chống chỉ định dùng dầu cá, vì nó vẫn là một loại thuốc. Và trong trường hợp tốt nhất, hãy bắt đầu dùng sau khi tham khảo ý kiến bác sĩ.